冰吃多反而成了火氣大，讓人越來越燥熱，吃太冰涼，會把身體的「氣」給滅掉，動能因而減少，反而更加疲累。 女性在經期期間吃冰，有的會把經停，有的會來更多，有的會造成更嚴重的經痛。 做一個實驗，把冰塊放在手裡一會，會很舒服，但放久了，則會有熱痛的感覺。